Popis obrázku
Artikel
publikum-znak-bck.svg
publikum-znak.svg
newsletter-bck-znak.svg
Zurück zur Artikelübersicht

ADD und ADHS aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin

Immer häufiger sehe ich um mich herum kleine Kinder, bei denen ADHS oder ADS diagnostiziert wurde. ADHS (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) – Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und ADS (Attention Deficit Disorder) – im Grunde dieselbe Störung, jedoch ohne Hyperaktivität.

Die westliche Medizin erklärt diese Störungen als unausgewogene Entwicklung einzelner Gehirnareale. Sie treten gewöhnlich zwischen dem 3. und 4. Lebensjahr auf. Zu den typischen Symptomen gehören Konzentrationsprobleme, Schwierigkeiten bei der Fähigkeit sich zu fokussieren, die Unfähigkeit ruhig zu bleiben, Reizbarkeit, Ungeduld, emotionale Labilität, schnelle Stimmungsschwankungen, impulsives Handeln usw.

Bei ADS haben Kinder ebenfalls Probleme mit der Konzentration und sind darüber hinaus oft verträumt, als ob sie in einer anderen Welt leben würden. Es ist erwähnenswert, dass ADHS/ADS nichts mit der Intelligenz zu tun hat.

Was sind die Ursachen von ADHD/ADD?

Nicht immer lässt sich die Ursache eindeutig bestimmen. Es wird von einer Reihe verschiedener Ursachen gesprochen: 

  • Probleme während der Schwangerschaft oder bei der Geburt
  • Frühgeburt
  • Drogenkonsum und Alkoholkonsum der Eltern
  • Stress in der Familie
  • Infektionen
  • Impfungen
  • erbliche Veranlagungen

Es gibt wahrscheinlich auch weitere Ursachen, die noch nicht vollständig erforscht sind, wie etwa Umwelteinflüsse oder die Ernährungsweise.

Was sagt die chinesische Medizin dazu?

Um die Ursachen aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin zu verstehen, müssen wir zunächst ihre theoretischen Grundlagen erwähnen. Die chinesische Medizin unterteilt die Welt in fünf Systeme. Jedes wird von einem Element beherrscht. Wir haben also die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Auch der menschliche Organismus lässt sich in fünf Systeme oder Elemente unterteilen. Jedes Element im Körper wird von einem der Organe beherrscht. Und im Grunde gehört jeder Teil des Körpers zu einem der Elemente. Ich meine sowohl den physischen als auch den psychischen Körper. Um das Problem von ADHD/ADD zu erklären, müssen drei Elemente bzw. drei Organe oder Systeme erwähnt werden. Das Element Feuer, das vom Herzen beherrscht wird. Weiter das Element Holz, das von der Leber beherrscht wird, und das Element Erde, das von der Milz beherrscht wird. Die Chinesen glauben, dass in jedem der fünf Hauptorgane auch dessen Seele präsent ist. Das klingt etwas esoterisch, aber versuchen wir es als Symbole zu betrachten, mit denen man physische und psychische Prozesse sowie Ungleichgewichte in unserem Organismus beschreiben kann. Und gerade Ungleichgewichte vom Typ ADHD/ADD lassen sich mit diesen Symbolen gut erklären.

Die drei Seelen Shen, Hun und Yi 

Das Problem von ADHD/ADD dreht sich um die Organe Herz, Leber und Milz. Und vor allem um die drei Seelen, die in diesen Organen wohnen. Die Seele Shen, die Seele Hun und die Seele Yi. 
 

Die Seele Hun - der Kreative in uns 

Eine Schlüsselrolle bei ADHD/ADD spielt die Seele Hun, die in der Leber wohnt. Sie wird auch als Ätherische Seele bezeichnet. Sie ist für unsere Kreativität, Ideen, Pläne und Inspirationen verantwortlich. Es ist die Seele, die ständig sucht und erschafft. Und gerade die übermäßige Bewegung der Seele Hun ist eine der Hauptursachen für das Problem ADHD/ADD. Vor allem also ADD. Kinder, aber auch Erwachsene, haben Probleme, sich zu konzentrieren, und leben wie in einer anderen Welt. Gleichzeitig sind sie sehr kreativ und haben meist eine ausgeprägte künstlerische Begabung. Eine übermäßige Bewegung der Seele Hun kann durch ein Bild von Yin- oder Blutmangel in der Leber oder durch Leberfeuer, das nach oben steigt, ausgelöst werden. ADHD ist eher mit übermäßigem Leberfeuer verbunden. Kinder mit Feuer in der Leber (aber auch im Herzen, siehe weiter unten) sind dann deutlich hyperaktiv.

Die Seele Shen - der Kaiser herrscht über alles

Im Herzen wohnt die Seele Shen. Sie beherrscht insgesamt unsere Psyche und unser Denken. Sie steuert auch alle anderen Seelen, gibt ihnen Ordnung und kontrolliert ihre Aktivität. Sie ist für unser Gefühlsleben, die Fähigkeit zu denken und für das Langzeitgedächtnis verantwortlich. Wenn die Seele Shen geschwächt ist, kann sie die schöpferische Natur der Seele Hun in der Leber nicht ausreichend regulieren, und es entstehen Probleme mit Aufmerksamkeitsstörungen. Wichtig ist auch die Qualität des Organs, in dem die Seele Shen wohnt, also das Herz. Wenn im Herzen ein Mangel an Blut herrscht, kann sich die Seele Shen nicht im Herzen niederlassen und irrt umher. Der Mensch ist dann zerstreut, unkonzentriert und emotional instabil. Ebenso, wenn im Herzen Hitze herrscht, die oft durch übermäßige oder unterdrückte Emotionen verursacht wird, dann erlaubt diese Hitze der Seele Shen nicht, sich im Herzen zu verankern, und sie wird unruhig. All dies hängt offensichtlich mit Aufmerksamkeitsstörungen, Hyperaktivität und somit mit ADHD/ADD zusammen.

Die Seele Yi – diejenige, die zu viel grübelt 

Die dritte Seele, die das Problem ADHD/ADD beeinflusst, ist die Seele Yi, die in der Milz wohnt. Wir könnten sie auch als „Intellekt“ bezeichnen. Sie ist für die Fähigkeit verantwortlich, sich auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren, was bei ADHD/ADD oft problematisch ist. Wenn das Organ der Milz geschwächt ist, neigt die Seele Yi dazu, zu viel zu grübeln, sie ist zerstreut und instabil. Eine geschwächte Milz erzeugt im Organismus zu viel Feuchtigkeit, was sich durch Ausfluss oder Schleim äußert. Dieses Ungleichgewicht beeinflusst gleichzeitig auch die Psyche des Menschen. Es äußert sich durch Mattigkeit, der Mensch hat das Gefühl, als ob er in einer Blase leben würde, hat verlangsamte Reaktionen, und genau dies sind auch häufige Erscheinungsformen von ADD.

Tiefere Ursachen von ADHD/ADD

Mithilfe der Seelen haben wir verschiedene Mechanismen beschrieben, wie laut der chinesischen Medizin ADHS/ADS entsteht. Die Hauptursachen sind ein Mangel an Herz- oder Leberblut, übermäßiges Feuer in Herz oder Leber sowie eine geschwächte Milz, die zu viel Feuchtigkeit produziert.

Diese Ungleichgewichte können durch unsere Konstitution beeinflusst werden, also das, was wir von unseren Vorfahren geerbt haben. Gerade kleine Kinder entwickeln solche Ungleichgewichte meist nicht durch ihren Lebensstil, sondern „erben“ sie von ihren Eltern. Auch Stress in der Familie oder im Kindergarten kann einen Einfluss haben. Übermäßige oder unterdrückte Emotionen verwandeln sich im Organismus schließlich immer in Hitze, die dann die Bewegung der Seelen Shen und Hun beeinflusst. Ebenso kann der Verzehr von energiereichen Lebensmitteln wie Zucker, Weißmehl oder industriell verarbeiteten Lebensmitteln in Verbindung mit Bewegungsmangel eine übermäßige Bewegung der Seelen Hun und Shen verursachen und gleichzeitig die Energie der Milz schwächen, die dann nicht mehr genügend Qi und Blut (den Treibstoff für unseren Organismus) produziert, sondern zu viel Feuchtigkeit erzeugt, was die intellektuellen Fähigkeiten der Seele Yi beeinträchtigt. 

Was rät also die chinesische Medizin?

Kindern muss ein harmonisches Umfeld geboten werden, das sich wohltuend auf ihre psychische Entwicklung auswirkt. Sie sollten genügend Raum haben, um ihre Energie abzubauen, aber gleichzeitig klar definierte Grenzen, die ihnen ein Gefühl von Sicherheit vermitteln. Und was am wichtigsten ist: Sie müssen die bedingungslose Liebe beider Elternteile spüren.
 
Diese Kinder sollten regelmäßig essen, täglich zu den gleichen Zeiten. Sie sollten keine Lebensmittel zu sich nehmen, die die Milz schwächen, d. h. zu viele Milchprodukte, zu viel Weißbrot und weißen Zucker. Die Ernährung sollte abwechslungsreich und von hoher Qualität sein. Daher ist es gut, auf alles zu verzichten, was industriell verarbeitet und mit verschiedenen Zusatzstoffen angereichert ist.
 
Dies sind allgemeine Ratschläge. Jeder von uns ist ein wenig anders und manchmal ist auch ein individueller Ansatz erforderlich. Kindern gar keine Süßigkeiten zu erlauben, ist wahrscheinlich nicht dauerhaft tragbar, daher gilt: Alles in Maßen.

An Shen Wan Jia Wei

Die chinesische Medizin bietet neben Empfehlungen zur Lebensweise auch weitere Methoden an, um Kindern und Erwachsenen bei einem ADHD/ADD-Ungleichgewicht zu helfen. Eine der Möglichkeiten ist die Phytotherapie – eine Therapie mit Kräutern. Eine traditionelle Kräuterrezeptur für diese Probleme ist die Mischung An Shen Wan Jia Wei.
 
Es ist eine Mischung, die die Energie Qi und das Blut Xue stärkt. Ihre Wirkung richtet sich auf Leber, Milz und Herz. Sowie auf die Nieren, deren Leere eine leere Hitze im Herzen hervorrufen und erneut die Seele Shen beunruhigen kann. Die Mischung leitet zudem Feuchtigkeit aus dem Organismus ab. Die Zusammensetzung der Mischung ist: Ginseng, klebrige Rehmanie, Kiefernschwamm, Polygala, Kalmus, großköpfige Atractylodes, chinesische Yamswurzel, japanischer Schlangenbart, Süßholzwurzel, Longan und Milchweiße Pfingstrose. 

Entdecken Sie mehr
aus der Enzyklopädie

 

Weitere Artikel, Videos 

und Podcasts