Wenn auch Sie unter wiederkehrenden Blasenentzündungen leiden, ist es an der Zeit, aufmerksam zu werden und diese unangenehme Erkrankung ein für alle Mal loszuwerden. Das Geheimnis liegt in Vitalpilzen und einer Ernährungsumstellung.
Der Winter ist die Zeit, in der Frauen am häufigsten in meine Praxis kommen und sich über immer wiederkehrende Blasen- und Harnwegsinfektionen (Zystitis) beklagen. Männer mit diesem Problem sind eher eine Seltenheit – laut Statistik leiden Frauen 50-mal häufiger unter diesem Problem als Männer.
Nach westlicher Medizin sind die häufigsten Ursachen bakterielle Infektionen, ein geschwächtes Immunsystem, lang anhaltender Stress oder Überarbeitung und Erschöpfung. Gelegentlich treten sie auch als „Nebenprodukt“ von Diabetes auf.
Typische Symptome sind häufiges und schmerzhaftes Wasserlassen, Brennen oder Schneiden beim oder nach dem Wasserlassen sowie trüber Urin (manchmal auch mit Blutbeimischung). Es kann auch Fieber hinzukommen, das oft von Schüttelfrost begleitet wird – in diesem Fall ist es bereits notwendig, einen Arzt aufzusuchen.
Die chinesische Medizin sieht gleich mehrere Ursachen dafür, warum Frauen unter wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leiden.
Die häufigste, der ich in der Praxis begegne, ist eine Schwäche der Nieren (vor allem ihres Yang-Anteils). Die Theorie* der chinesischen Medizin besagt, dass jedes Ding seinen Yin-Anteil und seinen Yang-Anteil hat. Und diese versuchen ständig, einander zu überwiegen. Immer wieder. In der Natur entstehen so natürliche Yin-Yang-Zyklen, in denen sich Yin und Yang regelmäßig abwechseln – wie etwa Nacht und Tag oder Winter und Sommer. Sicher kennen Sie alle die Monade, in der dieser Wechsel anschaulich dargestellt ist. Wenn ein Element übermäßig wächst, kippt es in das andere um. Und immer so weiter. Genauso funktioniert es auch in unserem Körper.
Die Nieren enthalten sowohl einen Yang-Anteil (sie sind sozusagen der Ofen des Organismus) als auch einen Yin-Anteil (das ist die Ernährung, die Materie). Wenn eine Frau frostempfindlich ist, kalte Gliedmaßen hat, über häufiges oder nächtliches Wasserlassen klagt, unter schmerzhafter Menstruation leidet, blass und müde ist, dann hat sie zu wenig Nieren-Yang. Ihre Nieren sind „kalt“, und wenn weitere Kälte von außen in den Organismus eindringt (die Frau ist äußerer Kälte ausgesetzt), dann wird die Kälte übermäßig.
Und gemäß der oben genannten Theorie*, nach der sich übermäßiges Yin in Yang verwandelt, wandelt sich ebenso extreme Kälte in extreme Hitze, also eine Entzündung. Dies ist der typische Verlauf chronischer Zystitiden. Die Frau erkältet sich, es beginnen Schmerzen, Schneiden, Brennen und es folgen Antibiotika, was theoretisch keine schlechte Idee ist, da die Hitze abgekühlt werden muss. Das Problem ist jedoch, dass der Organismus meist zu stark abgekühlt wird und das „Feuerchen“, das in den Nieren lodern sollte, noch mehr erstickt wird. Und beim nächsten Mal reicht schon ein milderer Einbruch äußerer Kälte aus, damit die Krankheit zurückkehrt. So entsteht ein Teufelskreis.
In meiner Praxis verwende ich hierfür zwei Vitalpilze: Cordyceps sinensis und Coriolus versicolor. Cordyceps stärkt die Nieren, vor allem ihr Yang und ihre Essenz, d. h. er wärmt sie, wirkt stark gegen Müdigkeit, stimuliert das Immunsystem und die Libido.
Coriolus ist unter den Vitalpilzen der stärkste „Killer“ jeglicher Krankheitserreger, die im Organismus nichts zu suchen haben. Dabei ist es ihm egal, ob es sich um Viren, Bakterien, Chlamydien, Borrelien oder Krebszellen handelt. Sein weiterer unbestreitbarer Vorteil, weshalb es sinnvoll ist, ihn bei Harnwegsinfektionen einzusetzen, ist die Tatsache, dass er die Schleimhäute regeneriert.
Es ist wichtig, dass Frauen, die unter Blasenentzündungen leiden, dieses Problem außerhalb des akuten Zustands angehen – ich empfehle dann, Cordyceps morgens und Coriolus abends einzunehmen.
Wenn akute Symptome wie Brennen, Schneiden beim Wasserlassen, Blut im Urin usw. auftreten, empfehle ich, Cordyceps abzusetzen und die Coriolus-Dosis um eine tägliche Gabe zu erhöhen sowie die Menge der Einzeldosen zu steigern. Gegebenenfalls kann die chinesische Mischung Ba Zheng San oder ein herkömmlicher Urologietee hinzugefügt werden, und Antibiotika sollten wirklich nur im äußersten Notfall eingesetzt werden.
Bei Menschen, die generell zu Erkältungen neigen, ist es sinnvoll, Cordyceps auch präventiv einzunehmen, vor allem im Winter.
Ich muss jedoch betonen, dass es auch andere Ursachen für wiederkehrende Blasenentzündungen geben kann – z. B. feuchte Hitze im unteren Erwärmer, Leber-Stagnation mit Feuchtigkeitsansammlung, Nieren-Yin-Mangel usw. Dann wäre das therapeutische Vorgehen natürlich anders. Wenn die Probleme ausgeprägt sind, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf.
Sicherlich hören Sie das nicht zum ersten Mal – es ist wichtig, alles warm zu essen, kalte Lebensmittel zu meiden, sich warm anzuziehen und Kälte zu vermeiden.
Das Nieren-Yang muss erwärmt und über die Milz gestärkt werden, d. h. durch eine Ernährung, die das Milz-Yang stärkt. Es hilft auch, sich auf bestimmte Lebensmittel zu konzentrieren, die die Nieren erwärmen. Wenn der Patient unter Ödemen leidet, kann die Ernährung auch durch harntreibende Lebensmittel wie gekochten Sellerie oder Kopfsalat ergänzt werden.
Empfohlene Lebensmittel: Gewürznelken, Bockshornkleesamen, Fenchel, schwarzer Pfeffer, Zimt, getrockneter Ingwer, Rosmarin, Sternanis, Walnuss, Esskastanie, Pistazien, Lammfleisch, Lachs, schwarze Bohnen, Zwiebeln, Lauch, Schnittlauch, Miesmuscheln, Lamm- und Rindernieren.
Lebensmittel, die man besser meiden sollte: rohes Obst und Gemüse, Sprossen und Salate, Spinat, Tomaten, Sojabohnen, Tofu, Klebreis (süßer Reis), Hirse, Algen, übermäßig salzige oder süße Speisen, Milchprodukte, Essig, Nüsse und Samen, Sojamilch, gekühlte Getränke oder Getränke mit Eis.
Wichtig ist auch, ausreichend zu trinken (aber nicht zu viel) – optimal sind 1,5 bis 2 Liter täglich (abhängig von Ihrem Zustand und Ihrer Konstitution). Ein guter Trick ist es, über den Tag verteilt heißes Wasser zu trinken (5× täglich 2 dl heißes Wasser).
Abonnieren Sie unseren Newsletter und verpassen Sie keine Aktion oder wichtige Information
