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PMS - wie geht man damit um?

Setzt Sie das PMS jeden Monat außer Gefecht und Sie betrachten es als notwendiges Übel?
Nach Ansicht der chinesischen Medizin ist PMS kein normaler Zustand. Es ist zwar häufig, aber nicht normal.

Die chinesische Medizin betrachtet PMS nicht als ein Problem der Gebärmutter, sondern vor allem der Leber. Die Leber sorgt für den reibungslosen Fluss von Qi, Blut und Emotionen. Wenn sie langfristig unter Stress steht, entsteht eine Stagnation – und diese zeigt sich am stärksten kurz vor der Menstruation.

Typische PMS-Symptome:

  • Schmerzen im Unterleib und im Lendenbereich

  • empfindliche oder schmerzende Brüste

  • Reizbarkeit, Anspannung, emotionale Überempfindlichkeit

PMS ist ein Signal dafür, dass im Körper langfristig etwas nicht so fließt, wie es sollte.
Wie man damit umgeht und wie die chinesische Medizin PMS behandelt, erfahren Sie im Video.

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