Können Vitalpilze die Immunität, die Energie und die Fähigkeit des Körpers, ins Gleichgewicht zurückzukehren, unterstützen?

In der neuen Folge des Podcasts Šeptáno do Vrby ist Milan Schirlo zu Gast – Therapeut der Traditionellen Chinesischen Medizin, Autor des Buches Cesta houby – návrat k rovnováze und Gründer des Unternehmens MycoMedica. Dieses Gespräch ist so umfangreich, dass wir es in zwei Teile aufgeteilt haben.

Im ersten Teil öffnen wir die Welt der Vitalpilze, ihre natürliche Widerstandsfähigkeit, ihre Anpassungsfähigkeit und ihren Einfluss auf den menschlichen Körper aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie aktueller Erkenntnisse über Wirkstoffe. Wir sprechen über das Gleichgewicht von Yin und Yang, den sogenannten Weg der Mitte, das Immunsystem, Beta-Glukane, die Qualität von Pilzextrakten und darüber, warum nicht jeder Pilz und jeder Extrakt gleich ist.

In dieser Folge erfahren Sie:

• was Vitalpilze so außergewöhnlich macht
• wie Yin, Yang und der „Weg der Mitte“ mit der Gesundheit zusammenhängen
• warum Pilze mit Anpassung und Widerstandsfähigkeit in Verbindung gebracht werden
• wie Vitalpilze auf das Immunsystem wirken können
• was Beta-Glukane sind
• was der Unterschied zwischen Myzel und Fruchtkörper eines Pilzes ist
• warum die Qualität des Extrakts und die Prüfung wichtig sind
• wie Vitalpilze üblicherweise eingenommen werden
• warum Nahrungsergänzungsmittel allein ohne eine Änderung des Lebensstils nicht ausreichen

Im Gespräch kommen wir auch auf konkrete Vitalpilze zu sprechen:

• Reishi – Energie, psychisches Gleichgewicht und Schlaf
• Cordyceps – Vitalität, Regeneration und körperliche Leistungsfähigkeit
• Coriolus – Unterstützung des Immunsystems
• Chaga – Verdauung und natürliche Abwehrkräfte
• Hericium – Verdauung, Nervensystem und Gedächtnis
• Maitake – Stoffwechsel
• Austernpilz und Shiitake – Verdauung, Lunge und Immunität