Lunge ist in der chinesischen Medizin die erste Verteidigungslinie. Sie steuert die sogenannte Schutzenergie Wei Qi — ein dünner Energieschild auf der Körperoberfläche, der das Eindringen äußerer Krankheitserreger verhindert. Gleichzeitig reguliert sie den Zustand der Schleimhäute. Wenn die Lunge geschwächt ist, ist das Wei Qi ausgedünnt, die Schleimhäute sind anfällig und alles — Pollenkörner, kalter Wind, Krankheitskeime — dringt leichter ein. 

Milz ist in der TCM der Motor der Immunität. Aus der aufgenommenen Nahrung produziert sie Energie und Blut, die den gesamten Organismus nähren. Wenn die Milz nicht richtig funktioniert — geschwächt etwa durch unregelmäßige Ernährung, kalte Speisen oder Überlastung —, wird der Körper schwach und lagert sogenannte Feuchtigkeit und Schleim ein. Gerade der Schleimüberschuss ist in der chinesischen Medizin eine der Hauptursachen für chronischen Schnupfen und Verstopfungen. 

Nieren sind ein tiefer Speicher der Lebenskraft — der Essenz Jing. Sie sind die Wurzel der gesamten Konstitution, die Quelle der Primärenergie für alle anderen Organe. Sie sind auch die Wurzel unserer Immunität. Erschöpfte Nieren (durch Überarbeitung, Schlafmangel, Stress oder einfach durch das Alter) bedeuten, dass das gesamte System seine Grundlage verliert. Ohne diese Basis kann die Immunität nicht zuverlässig funktionieren. 

Wenn diese drei Organe geschwächt sind, ist die Schutzbarriere des Körpers gestört. Der Körper wird anfälliger für alles, was von außen kommt. Aber das ist immer noch nur die halbe Geschichte. 

Hier kommt ein Konzept ins Spiel, das der chinesischen Medizin wohlbekannt ist, während die westliche Wissenschaft es gerade erst zu erahnen beginnt. Wir nennen es latenten Wind. 

Stellen Sie sich vor, Sie hatten vor Jahren eine Grippe, eine Angina oder eine andere Virusinfektion. Die TCM bezeichnet diese Infektionen als „Wind-Kälte“ oder „Wind-Hitze“.  Sie haben die Infektion überstanden – aber nicht vollständig. Der Körper hat die Infektion unterdrückt, aber den Erreger nicht vollständig eliminiert. Der Rest des Erregers (in Form von Wind gemäß TCM) hat sich tief im Gewebe, in den Winkeln des Immunsystems, versteckt. Latenter Wind. 

Ihr Immunsystem weiß davon. Und es befindet sich deswegen in einem ständigen Alarmzustand. Wie ein Wächter, der niemals schlafen darf, weil er ahnt, dass sich im Schloss ein Feind verbirgt. Es ist erschöpft, überlastet und überempfindlich. 

Und nun kommt der Frühling. Pollen. Äußerer Wind. Für einen gesunden, ausgeglichenen Körper eine völlig harmlose Angelegenheit – das Immunsystem identifiziert sie, ignoriert sie und macht weiter. Aber für dieses überlastete, nervöse Immunsystem mit latentem Wind im Inneren ist ein Pollenkorn der letzte Tropfen. Es kommt zum Zusammenstoß des äußeren Windes mit dem latenten – und ein allergischer Sturm bricht aus. Niesen, wässriger Schnupfen, brennende Augen, gerötete Haut. 

Bei einer Allergie geht es also nicht um Pollen. Es geht darum, dass Ihr Körper schon lange kämpft – und die Pollen sind nur der Auslöser. 

Das ist auch der Grund, warum manche Menschen an Heuschnupfen leiden und andere nicht, obwohl sie in der gleichen Umgebung leben. Entscheidend ist nicht die Menge der Pollen – entscheidend ist der innere Zustand des Organismus. 

In der Terminologie der chinesischen Medizin ist Pollen ein sogenannter äußerer Wind-Pathogen – er kommt von außen, bewegt sich schnell, verändert sich und betrifft hauptsächlich den oberen Teil des Körpers (Nase, Augen, Hals). Deshalb treten allergische Symptome dort auf, wo sie sind: laufende Nase, Tränenfluss, Halskratzen. 

Wind an sich ist nicht böse. Er ist ein natürlicher Bestandteil der Welt. Das Problem entsteht, wenn ein geschwächter Organismus ihn nicht verarbeiten kann. Und genau hier liegt der Schlüssel zur Lösung: nicht die Reaktion auf den Wind unterdrücken, sondern die Fähigkeit des Körpers stärken, mit ihm umzugehen. 

Das Ziel der Behandlung in der chinesischen Medizin ist es nicht, das Immunsystem mit Antihistaminika zu blockieren. Das Ziel ist es, es neu einzustellen – ihm dabei zu helfen, zwischen einem echten Feind und einem harmlosen Pollenkorn zu unterscheiden. 

Dies erfordert jedoch Zeit. Deshalb ist es entscheidend, rechtzeitig zu beginnen – idealerweise zwei bis drei Monate vor der Pollensaison. 

Reishi (Ganoderma lucidum) ist in der chinesischen Medizin einer der wertvollsten Heilpilze. Er wirkt auf das sogenannte Shen – den Geist des Herzens – und harmonisiert den gesamten Organismus. Aus Sicht der modernen Forschung enthält er einzigartige Polysaccharide und Triterpene, die die Immunantwort regulieren: Sie dämpfen übermäßige Entzündungsreaktionen, stärken aber gleichzeitig die Wachsamkeit des Immunsystems. Für Allergiker ist genau das entscheidend: Reishi hilft dem Immunsystem, nicht überzureagieren. 

Agaricus (Agaricus blazei Murrill) besitzt von allen Vitalpilzen wahrscheinlich die stärkste Fähigkeit zur Immunmodulation. Er enthält Beta-Glucane mit einer außergewöhnlichen Struktur, die spezifische Immunzellen aktivieren und gleichzeitig helfen, das Th1/Th2-Gleichgewicht zu regulieren – genau das Gleichgewicht, das bei Allergikern gestört ist. Die Th2-Dominanz (übertriebene Reaktion auf harmlose Substanzen) verschiebt sich bei regelmäßiger Einnahme von Agaricus allmählich zurück ins Gleichgewicht. 

Empfohlene Dosierung vor der Saison: eine Kapsel Reishi morgens und eine abends + eine Kapsel Agaricus morgens, dasselbe abends. Auf nüchternen Magen einnehmen. Schema: fünf Tage einnehmen, zwei Tage Pause. Spätestens zwei Monate vor Beginn der Pollensaison beginnen.