Sie kommt in kühleren Gewässern des nördlichen Atlantischen Ozeans vor, an der Ostküste der USA und Kanadas, rund um Grönland, Island, Großbritannien, Spanien, Portugal, Frankreich, Dänemark, Norwegen, Finnland und den europäischen Teil Russlands sowie in der Ostsee. Ihr Fleisch ist schmackhaft und weltweit sehr beliebt.
Sie enthält Vitamin E, B6, Niacin sowie die Mineralstoffe Kalium, Phosphor, Natrium, Magnesium und Chlor.
Sie ist von warmer Natur, salzigem Geschmack und förderlich für Nieren und Harnblase.

Charakteristik und Wirkungen der Pilze gemäß der traditionellen chinesischen Medizin

Beschreibung von Kräutermischungen, Wirkungen nach der chinesischen Medizin und Hauptanwendungsgebiete

Empfehlungen für den Speiseplan einschließlich einzelner Lebensmittel bei konkreten Mustern

Charakteristik und Wirkungen von Kräutern gemäß der traditionellen chinesischen Medizin

Charakteristik der Lebensmittel und ihr Einfluss auf die einzelnen Organe

Einteilung von Kräutern und Pilzen nach einzelnen Krankheiten