Lateinisch: Inonotus obliquus
Tschechisch: rezavec šikmý
Chinesisch: Hua Jie Kong Jun
Chaga (Inonotus obliquus, Schiefer Schillerporling) ist ein parasitärer Pilz, der auf Laubbäumen, vor allem Birken, zu finden ist. Wir erkennen ihn an seinem Fruchtkörper, der unregelmäßig, rissig, braun bis schwarz ist. Er ist zudem sehr hart und die Oberfläche sieht aus wie verbrannte Kohle. Unter der oberen Schicht befindet sich ein heller Kern.
Der Pilz infiziert den Baum mit Sporen, die sich an Verletzungen des Baumes festsetzen. Die Spore keimt und ihr Myzel schädigt und tötet den Baum über viele Jahre hinweg. Chaga hat zwei Entwicklungsstadien, und zwar das geschlechtliche, bei dem sich der Fruchtkörper zwischen Rinde und Splintholz (einem Teil des Holzes) bildet, er ist also nicht sichtbar. Der Fruchtkörper ist beige und wird allmählich braun. Er bildet sich erst nach dem Tod des Baumes, wenn der Baum austrocknet und sich die Rinde vom Holz löst und die gebildeten Fruchtkörper freilegt, die sich über die gesamte Länge des Baumstammes befinden können. Er enthält Basidiosporen, die die Verbreitung des Pilzes in die Umgebung sicherstellen. Die ungeschlechtliche (asexuelle) Form ist genau diejenige, die oben beschrieben wurde. Also schwarz, rissig auf der Oberfläche der Baumrinde.
Chaga kommt weltweit vor und bevorzugt vor allem kühleres Klima, d. h. die nördliche Hemisphäre. Hochwertiger Chaga stammt hauptsächlich aus der chinesischen Provinz Hei Longjiang, die für die Reinheit und Unberührtheit der Natur bekannt ist. Er wird auf wild wachsenden Birken angebaut. Er wird nach drei Jahren Wachstum geerntet. Er ist ein fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin, da er gerade in Russland, einschließlich Sibirien, weit verbreitet ist. Die Bewohner Sibiriens kochen daraus Abkochungen zur Behandlung von Tumoren und nennen ihn das „Geschenk Gottes“. Der Pilz war jedoch bereits vor mehr als 4000 Jahren bekannt, als ihn die Bewohner Mesopotamiens, Ägyptens und Chinas zur Behandlung nutzten. Neben der Heilung wurde Chaga auch während schamanischer Rituale verwendet. In Russland war Chaga so populär, dass ihn auch Zar Wladimir Monomach und Rasputin konsumierten. Chaga wird in seinen Büchern auch vom berühmten russischen Schriftsteller Solschenizyn erwähnt. In Japan nutzten Chaga vor allem die Ureinwohner, d. h. die Ainu, sie bereiteten aus Chaga Tee zu, der bei Verdauungsbeschwerden verabreicht wurde. Bisher haben wir nur den asiatischen Raum erwähnt. Chaga hat jedoch seine Geschichte auch in Nordamerika, wo ihn die Indianer sowohl zur Heilung als auch für schamanische Rituale verwendeten.
In der modernen Zeit wurde der Pilz 1801 von Persoon beschrieben und erhielt den Namen Boletus obliquus. Im Jahr 1830 benannte ihn Fries in Polyporus obliquus um, seinen endgültigen Namen erhielt Chaga nach weiteren Änderungen erst 1936, als ihn der Mykologe Pilát benannte.
Aus dem Geschriebenen geht hervor, dass wir uns im weiteren Text der Zusammensetzung und den Wirkungen des Pilzes widmen werden, was eng miteinander zusammenhängt. Wir beginnen mit der Zusammensetzung.
In seiner Wirkung ähnelt er Coriolus, der den Organismus scannt, verschiedenste Pathogene aufsucht und diese dann eliminiert. Chaga richtet diese Wirkung auf den Verdauungstrakt und die Leber.
Natur (Si Qi): warm
Geschmack (Wu Wei): süß, fad
Tropismus (Gui Jing): Leber, Milz, Herz (Nieren, Magen)
1, Unterstützung des Immunsystems
2, Aphthen, Lippenherpes
3, Unterstützung der Verdauung
4, Entzündungshemmende Wirkungen
5, Onkologische Probleme
6, Schuppenflechte (Psoriasis)
7, Hepatoprotektive Wirkungen
8, Gallenblase
9, Kardiovaskuläre Probleme
10, Metabolische Probleme
11, Löst Blutstasen
a, Pilze in Form von Extrakten (empfohlene Einnahmeform)
Wenn Sie Pilze in Form von 30%igen Extrakten einnehmen, empfehle ich:
Präventive Einnahme
Bei leichteren gesundheitlichen Problemen
Bei schwerwiegenderen gesundheitlichen Problemen
b, Pilze in Tinktur
c, Pilze in Form von Pulver (powder, Biomasse)
d, Getrocknete Pilze
Chaga ist reich an Verbindungen, die biologisch aktiv sind. Sie haben das Potenzial, in das Funktionieren des Organismus einzugreifen, und zwar hauptsächlich positiv.
Terpene
Terpene gewährleisten viele Wirkungen, über die der Pilz verfügt. Sie haben tumorhemmende, antioxidative und antiinfektiöse Wirkungen. Viele der unten genannten Terpenverbindungen sind auch in anderen Pilzen zu finden, aber für Chaga gibt es Stoffe, die für ihn einzigartig sind. Es handelt sich um Betulin und Betulinsäure. Diese erhält der Pilz von seinem Wirt, also von der Birke.
Polyphenole
Chaga enthält eine große Menge an Phenolverbindungen. Diese haben hauptsächlich antioxidative Wirkungen, aber auch tumorhemmende und antiinfektiöse. Zu den bekanntesten Polyphenolen in Chaga gehören:
Polysaccharide
Wie bei anderen Pilzen bilden Polysaccharide einen nicht unerheblichen Teil der Trockenmasse. Diese Zuckerverbindungen haben immunmodulierende, antioxidative und tumorhemmende Wirkungen. Am wichtigsten sind Beta-Glucane, in Chaga sind sowohl β (1→3)-Glucane als auch (1→6)-Glucane vorhanden. Ein weiteres wichtiges Polysaccharid ist IP3, das aus Rhamnose, Arabinose, Glucose und Galactose besteht. Dieses Polysaccharid hat ausgeprägte immunstimulierende Wirkungen.
Sterole
Sterole sind typisch dafür, dass sie einen sogenannten Steroidkern haben, genau wie Cholesterin. Oft haben sie die Funktion von Phytohormonen, beeinflussen die Funktionen der Pflanze und können sie auch schützen, z. B. vor Befall durch Viren und Bakterien. In Chaga befinden sich hauptsächlich:
Melanine
Melanine sind Farbstoffe, die jene schwarze Farbe von Chaga garantieren. Sie werden aus Tyrosin gebildet, was eine Aminosäure ist. Melanin bilden wir auch selbst und es gibt Haaren, Augen und Haut Farbe. Melanin verfügt über tumorhemmende Wirkungen. Es schützt vor UV-Strahlung.
In Chaga fehlen auch nicht Aminosäuren, die Bausteine von Proteinen sind. Im reifen Pilz sind 14 Arten von Aminosäuren, im Myzel sogar 16. Die höchste Konzentration haben Glycin, Cystein und Tryptophan.
Proteine sind hauptsächlich durch Enzyme vertreten, die Holz spalten können, aus dem der Pilz Nährstoffe gewinnt, z. B. Chitinasen.
Chaga ist auch eine Quelle von Fetten/Fettsäuren. Es handelt sich hauptsächlich um die gesundheitsfördernden, d. h. ungesättigten, z. B.
Die Aufzählung der Bestandteile von Chaga wäre bei weitem nicht vollständig, wenn wir nicht Mineralien und Spurenelemente erwähnen würden. Hier dominieren
Vitamine, die aus Chaga gewonnen werden können, sind hauptsächlich die aus der Gruppe der B-Vitamine, weiter dann Vitamin D und Beta-Carotin.
Sie wurden bereits mit einigen Bestandteilen bekannt gemacht, die in Chaga enthalten sind. Es sind bei weitem nicht alle, aber schon die erwähnten lassen erahnen, dass Chaga in sich viel Kraft und die Fähigkeit birgt, den Gesundheitszustand zu beeinflussen.
Das richtige Funktionieren des Immunsystems ist für unser Leben wichtig. Es schützt uns vor negativen Einflüssen aus der äußeren Umgebung, aber auch aus dem Organismus, aber es kann uns auch schaden. Und zwar in dem Fall, dass es übermäßig auf harmlose Reize, Allergene oder auf seine eigenen Proteine reagiert, Autoimmunität. Das Immunsystem wird am stärksten durch Polysaccharide beeinflusst, aber das können auch andere Bestandteile von Chaga.
Es gab viele Studien, die den direkten Einfluss von Chaga auf Immunzellen überprüften, d. h. in die Zellkultur wurde ein Bestandteil bzw. Extrakt aus Chaga gegeben. Die Immunzellen vermehrten sich in Anwesenheit von Chaga besser, produzierten mehr aktivierende Stoffe, d. h. Zytokine, sie waren in der Lage, fremdes Material besser aufzunehmen, d. h. zu phagozytieren. Chaga stärkt auch die Bildung von Antikörpern.
Der stärkende Effekt wurde auch bei der Impfung beobachtet. Neben dem Wirkstoff sind in Impfstoffen auch Stoffe enthalten, die das Immunsystem stimulieren sollen, um die notwendige Immunantwort auszulösen. Wissenschaftler impften Hühner gegen das Newcastle-Virus. Wenn im Impfstoff auch Chaga enthalten war, löste der Impfstoff eine bessere Antwort aus und die Hühner waren so besser vor Infektionen geschützt.
Viele Studien wurden auch an Tieren durchgeführt, um die an Zellkulturen festgestellten Ergebnisse zu bestätigen. Die Verabreichung von Chaga kann sogar die Wirkungen von Immunsuppressiva umkehren! Ratten erhielten Cyclophosphamid, das führte zu einer deutlichen Dämpfung des Immunsystems, aber nach 8 Tagen der Verabreichung von Chaga kam es zu einem Anstieg der Aktivität des Immunsystems.
Neben den immunstärkenden Wirkungen hat Chaga auch dämpfende Wirkungen, d. h. entzündungshemmende. Diese wurden an Mäusen mit allergischen und Autoimmunkrankheiten überprüft. Die Entzündung zu dämpfen gelang z. B. bei Morbus Crohn, bei Mäusen kam es zur Linderung der Symptome, Gewichtszunahme, die Darmschleimhaut regenerierte sich usw.
Bei allergischen Mäusen führte die Verabreichung von Chaga zu einer Verringerung der Reaktivität sowie der IgE-Antikörper, die für Allergien typisch sind. In einer Studie wurden Mäusen mit Nahrungsmittelallergien Inotodiol oder Extrakt aus Chaga verabreicht, beides reduzierte die Entzündung im Darm und die Symptome der Allergie.
Der entzündungshemmende Einfluss wurde sogar auch bei chronischer Entzündung der Bauchspeicheldrüse bestätigt. Wenn kranke Tiere mit Chaga gefüttert wurden, kam es zu einer Verringerung der Schädigung der Bauchspeicheldrüse und einer Verbesserung des Zustands.
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Tumorerkrankungen sind nach wie vor eine Todesursache, auch wenn jetzt ein großer Teil der Krebsarten behandelbar und heilbar ist. Die Behandlung ist jedoch sehr anspruchsvoll und schwächend. Wissenschaftler suchen also nach Möglichkeiten, wie man den Patienten effektiv, aber sicher behandeln kann.
Zuerst erwähnen wir den indirekten Effekt von Chaga auf Krebs. Dieser ist durch die Stärkung des Immunsystems gegeben, das sich anschließend gegen Krebszellen stellt und diese tötet.
Chaga wirkt jedoch auch direkt auf Krebs, z. B. viele Terpene, Phenole. Der Einfluss von Chaga wird am häufigsten an Zellkulturen verschiedener Arten von Tumorzellen getestet. Zu diesen wird dann Chaga gegeben und beobachtet, wie sich die Zellen verhalten. Chaga konnte die Teilung, also die Vermehrung der Tumorzellen begrenzen, außerdem konnte er sie auch töten, in ihnen die Apoptose auslösen. Chaga wirkte so auf Zellen von Brust-, Eierstock-, Melanom-, Lungen-, Gehirn-, Dickdarm-, Knochen-, Leberkrebs sowie auf Leukämie.
Neben dem Töten von Tumorzellen kann Chaga auch deren Fähigkeit verringern, abzuwandern und Metastasen zu bilden. Tumorzellen bilden Enzyme, die die interzelluläre Substanz zersetzen, die relativ fest ist und die Bewegung der Zellen erschwert, sie an Ort und Stelle hält. Wenn die Substanz jedoch zersetzt ist, kann die Tumorzelle abwandern. Chaga begrenzt die Bildung von Metalloproteinasen durch Tumorzellen.
Es gibt auch Versuche, die an Tieren durchgeführt wurden. Mäuse mit Lungenkrebs, der metastasierte, erhielten entweder Kochsalzlösung oder Chaga. Mäuse mit Chaga hatten 25 % weniger Metastasen und es kam auch zu einer Verkleinerung des Tumors um bis zu 60 %.
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Oxidativer Stress ist für den Körper sehr schädlich. Freie Radikale, wenn sie im Übermaß gebildet werden, also so, dass die Neutralisierungsfähigkeit des Organismus überstiegen wird, reagieren mit vielen Molekülen und schädigen diese. Sie reagieren z. B. mit Fetten in Zellmembranen oder mit DNA. Es kommt zur Beschleunigung des Alterns, das Risiko für die Entstehung verschiedener Krankheiten, einschließlich Krebs, steigt. Die Verringerung von oxidativem Stress wirkt also auch als Prävention.
Die stärksten antioxidativen Wirkungen haben Phenole und Terpenoide. Ihre Wirkungen werden in Lösungen getestet, die freie Radikale enthalten, zu denen Stoffe aus Chaga gegeben werden. Es kommt zur „Beseitigung“ der Radikale aus der Lösung.
Weitere Tests werden auch an Zellkulturen durchgeführt. Zu den Zellen wird z. B. Wasserstoffperoxid (Oxidationsmittel) gegeben, das sie tötet, wenn aber auch Chaga hinzugefügt wird, sind die Zellen in der Lage zu überleben und sind nicht so stark geschädigt.
Sehr gut werden antioxidative Wirkungen auch an Tieren getestet. Wenn bei ihnen eine Erhöhung von oxidativem Stress induziert wird, kommt es zu Veränderungen im Körper und es wird vermehrt Malondialdehyd produziert. Wenn den Tieren Chaga verabreicht wird, haben sie eine viel geringere Konzentration an Malondialdehyd als Tiere, die denselben Stimuli ausgesetzt sind, aber ohne Chaga.
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Infektiöse Pathogene sind überall um uns herum. Ob wir erkranken, spielt das Immunsystem eine wichtige Rolle. Am meisten attackieren uns Viren und Bakterien, weiter dann pathogene Pilze und Parasiten. Das Problem mit Infektionen ist, dass es für wenige Virusinfektionen ein Medikament gibt, Bakterien und andere Pathogene werden gegen bisher wirksame Behandlungen resistent, d. h. Antibiotika, Antimykotika und Antiparasitika zerstören sie nicht. Deshalb sucht man in der Natur nach Stoffen, die für den Körper sicher, aber tödlich für Pathogene sind.
Wir beginnen mit Viren. Chaga konnte in Versuchen mit Herpesviren (verursachen am häufigsten Lippenherpes) fertigwerden, mit denen 98 % der Menschen infiziert sind. Chaga verhindert das Eindringen des Virus in die Zelle und zerstört es. Bei Versuchen an Mäusen, die mit genitalem Herpes HSV2 infiziert waren, der für sie tödlich ist, führte die Verabreichung von Chaga zu einer Erhöhung des Überlebens um 90 % im Vergleich zu gleich infizierten Mäusen, die kein Chaga erhielten. Derselbe Effekt war auch bei Virushepatitis Typ B und C. Er reduziert die Vermehrung des Virus und kann so die Effektivität der eingestellten Therapie erhöhen. Chaga kommt sogar auch mit HIV zurecht, verhindert den Ausbruch der Infektion, da er dem Virus nicht erlaubt, in die Zelle einzudringen.
Der Pilz ist nicht nur gegen menschliche Viren wirksam, sondern senkt auch tierische Viren, z. B. das Katzencalicivirus und das Virus der Katzengrippe.
Wenn wir uns Bakterien ansehen, so begrenzt Chaga die Teilung und tötet viele auch sehr gefährliche und resistente Bakterien, zu denen auch Mycobacteria gehören, zu denen auch der Erreger der Tuberkulose gehört. Weiter liquidiert er Erreger von Darminfektionen, Campylobacter.
Chaga kann es auch mit seinen Verwandten aufnehmen, d. h. mit Schimmelpilzen, z. B. mit Aspergillus fumigatus.
Wir dürfen auch den antiplasmodialen Effekt von Chaga nicht unerwähnt lassen. Plasmodien sind Parasiten, die Malaria verursachen. Ein weiterer Parasit, der der Wirkung von Chaga nicht widersteht, ist Trypanosoma. Dieser ist der Erreger der Schlafkrankheit.
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In diesem Abschnitt sehen wir uns an, wie Chaga helfen kann, den Verlauf von Zivilisationskrankheiten zu lindern oder deren Entstehung vorzubeugen.
Diabetes (Diabetes mellitus), insbesondere Typ II, ist derzeit ein großes Problem. Immer jüngere Menschen leiden darunter, dabei ist Typ II mit Übergewicht, Bewegungsmangel usw. verbunden. Im Gegensatz zu Typ I, der bei Kindern oder jungen Erwachsenen auftritt, die eher dünn sind. Diese Form ist autoimmun, während Typ II durch eine Störung der Glukosetoleranz, Nichtansprechen der Zellen auf Insulin (Insulinresistenz) und Entzündung verursacht wird. Höhere Blutzuckerwerte schädigen die Gefäßauskleidungen, zerstören die Netzhaut, Nieren, das Immunsystem usw. Versuche an Tieren mit Diabetes haben bewiesen, dass Chaga den Blutzuckerspiegel senken, die Empfindlichkeit der Zellen gegenüber Insulin wiederherstellen, oxidativen Stress sowie Entzündungen senken kann. Dadurch verbessert sich auch der Zustand der Bauchspeicheldrüse, die dann die notwendige Menge an Insulin produzieren kann.
Hohe Blutfettwerte werden hauptsächlich durch eine erhöhte Fettaufnahme verursacht, wir treffen sie also bei Personen mit Übergewicht und Adipositas an. Fettüberschuss lagert sich in Gefäßen, Leber, um Organe usw. ab, das Risiko für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Leberschäden usw. steigt. Zur Überprüfung der hypolipidämischen Wirkungen von Chaga wurden Versuche mit Tieren verwendet. Die Versuche laufen so ab, dass die Tiere mit einer fettreichen Diät gefüttert werden und dann einem Teil von ihnen Chaga zum Essen hinzugefügt wird und die Unterschiede zwischen beiden Gruppen beobachtet werden. Bei Tieren, die Chaga einnahmen, kam es zu einer Senkung des Gesamtcholesterins, der Triglyzeride, und umgekehrt stieg der Spiegel des guten Cholesterins HDL.
Melanin und damit verbundene Stoffe erhöhen zudem die Bildung des Hormons des Fettgewebes, Adiponektin. Dieses hat nachgewiesene entzündungshemmende Wirkungen und beteiligt sich am Fettstoffwechsel und hat auch die Fähigkeit, die Glykämie zu senken. Das Gen, das Adiponektin kodiert, ist bei Menschen, die schlank sind, aktiver, während bei Menschen mit Übergewicht die Aktivität des Gens sinkt, also auch die Produktion von Adiponektin. Dank der Wirkung des Melaninkomplexes verringert sich insgesamt das Volumen des Fettgewebes im Organismus.
Der Melaninkomplex in Chaga erhöht zudem die Bildung von Adiponektin in Fettzellen. Dieses wirkt entzündungshemmend und beeinflusst den Fettstoffwechsel und senkt die Glykämie. Das Gen für Adiponektin ist bei dünnen Menschen aktiver, seine Aktivität sinkt mit zunehmendem Gewicht. Die Verabreichung des Melaninkomplexes an Mäuse mit Übergewicht führte zu einer Verringerung des Volumens des Fettgewebes.
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Chaga kann auch ein Beschützer und Heiler von Organen sein.
Sehr positiv wirkt Chaga auf den Magen, der oft gereizt wird, z. B. durch schlechte Zusammensetzung der Nahrung oder Anwesenheit des Bakteriums Helicobacter pylori. Es entwickelt sich eine Entzündung, Gastritis. Diese Entzündung sowie das Bakterium kann Chaga unterdrücken. Dadurch beugt er der Entstehung von Magengeschwüren und Krebs vor.
Wir können eine Studie mit Mäusen erwähnen, denen Alkohol verabreicht wurde und es zu einer Schädigung der Magenschleimhaut kam, auf der sich sogar Geschwüre bildeten. 200 mg/kg Extrakt aus Chaga konnten die Entzündung auf der Schleimhaut beruhigen, sogar Geschwüre heilen.
Chaga schützt nicht nur den Magen, sondern auch die Leber. Das liegt auch daran, dass er den Fettspiegel senkt, der sich dann nicht in der Leber ablagert. Die Leber kann durch verschiedene Toxine, Medikamente, Drogen, Gifte geschädigt werden, die Schädigung ist mit Entzündung und oxidativem Stress verbunden. Wie Sie bereits wissen, senkt Chaga oxidativen Stress sowie Entzündung und das Ausmaß der Schädigung ist so deutlich geringer und Chaga unterstützt auch die Heilung. Hier führen wir eine interessante Studie an, in der Mäuse eine durch den Parasiten Toxoplasma gondii geschädigte Leber hatten. Es kam zu einer Erhöhung der Leberenzymspiegel im Blut (werden bei Schädigung der Leberzelle freigesetzt) AST, ALT, die Konzentration von Malondialdehyd und proinflammatorischen Zytokinen stieg. Chaga hatte jedoch einen positiven Einfluss auf die Leber, verhinderte die Schädigung.
Wir dürfen den Einfluss von Chaga auf die Nieren nicht vergessen. Diese werden auch oft geschädigt. Eine Störung ihrer Funktion äußert sich durch eine höhere Durchlässigkeit für Proteine in den Urin, Nichtentfernung von Stickstoffmetaboliten aus dem Blut, d. h. Harnstoff und Kreatinin. In einer Studie mit diabetischen Ratten, denen diese Krankheit die Nieren schädigte, wurde bewiesen, dass Chaga die Proteindurchlässigkeit in den Urin senken konnte, und umgekehrt die Entfernung von Schadstoffen aus dem Körper erhöhte, d. h. die Leberfunktionen verbesserten sich.
Gut bekannt ist der positive Einfluss von Betulin und Betulinsäure auf das Harnsystem. Birke, Blätter, Extrakte werden üblicherweise als unterstützendes Mittel zur Lösung von Problemen des Harnsystems verwendet.
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Blutgerinnung ist für unser Leben immens wichtig. Sie schließt Wunden und begrenzt Blutungen und unterstützt die Heilung. Auf der anderen Seite, wenn sie erhöht ist, bilden sich Thromben, die den Blutfluss durch die Gefäße begrenzen und sich auch lösen und z. B. in die Lunge, das Gehirn usw. geschwemmt werden können.
Das Risiko einer erhöhten Blutgerinnung besteht z. B. bei Ruhigstellung, bei einigen Krankheiten, z. B. Krebs, genetischen Störungen im Zusammenhang mit der Blutgerinnung usw. Menschen müssen dann Medikamente zur „Verdünnung“ des Blutes einnehmen.
Chaga greift in die Verklumpung der Blutplättchen ein, kann sie um bis zu 71 % senken. Er könnte also ein Helfer bei Menschen mit einem höheren Risiko für die Entstehung von Thrombosen sein. Aber es ist notwendig, sich mit Ärzten zu beraten.
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Die Stärkung der körperlichen Kondition wird oft mit Cordyceps in Verbindung gebracht, aber das kann auch Chaga. Leider fehlen Studien mit Freiwilligen. Wir haben jedoch Studien an Mäusen. 64 Mäuse erhielten über 14 Tage Polysaccharide aus Chaga. Die körperliche Kondition wurde vor und nach dem Versuch bewertet. Bei Mäusen stieg die Ausdauer, der Einbruch der Müdigkeit wurde verzögert, und außerdem wurde auch die Regeneration nach anstrengender körperlicher Aktivität beschleunigt. Das wurde durch die Ermittlung der Konzentration von Laktat getestet, das bei intensiver Belastung gebildet wird. Die Laktatwerte waren bei der Einnahme von Chaga niedriger. Dies bestätigte sich auch in einer weiteren Studie mit Mäusen.
Yue Z, Xiuhong Z, Shuyan Y, Zhonghua Z. Effect of Inonotus Obliquus Polysaccharides on physical fatigue in mice. J Tradit Chin Med. 2015 Aug;35(4):468-72.
Zhang CJ, Guo JY, Cheng H, Li L, Liu Y, Shi Y, Xu J, Yu HT. Spatial structure and anti-fatigue of polysaccharide from Inonotus obliquus. Int J Biol Macromol. 2020 May 15;151:855-860. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2020.02.147. Epub 2020 Feb 15. PMID: 32068062.
Für uns Menschen sind Gehirn und Denken immens wichtig. Es gibt viele Krankheiten, die das Nervensystem schädigen, aber natürlich schädigt es auch das zunehmende Alter. In Pilzen sind Stoffe enthalten, die die Verschlechterung der Gehirnfunktionen verlangsamen, stoppen oder sogar verbessern können. Polysaccharide aus Chaga können gegen die Alzheimer-Krankheit kämpfen. Und das auch dank der Tatsache, dass sie oxidativen Stress senken und den Tod von Nervenzellen verhindern. Bei Mäusen kam es auch zu einer Verringerung der Kumulation von Beta-Amyloid im Gehirn. Gerade dieser Stoff, bzw. dessen Bildung, ist für die Alzheimer-Krankheit typisch und schädigt Nervenzellen.
Han Y, Nan S, Fan J, Chen Q, Zhang Y. Inonotus obliquus polysaccharides protect against Alzheimer's disease by regulating Nrf2 signaling and exerting antioxidative and antiapoptotic effects. Int J Biol Macromol. 2019 Jun 15;131:769-778. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2019.03.033. Epub 2019 Mar 13. PMID: 30878614.

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